作者強調了樂觀的重要性，並解釋了樂觀的好處。他還提供了一些實用的建議，如專注於解決問題而不是抱怨，尋找積極的思維模式，關注成功而不是失敗等。這些建議簡單易懂，容易執行。因為原先舊傷患的原因，元正峰在超凡大宗師境界滯留了很長時間。但如果習武的話，燕趙歌估摸著，這些佛光就可以很快轉化為佛門武學的基礎。可是現在卻無法加持大陣之力……於是就像邵君篁可能影響到索明璋一樣，燕星棠在世時，也往往影響陳玄宗的決定。“李長老”和“姚山”的動作稍微慢了半拍，但也立刻露出驚喜神情，加入到大家的行列中。